近年不少男藝人成家立室，由大男孩搖身一變成為人夫，人前和太太表現甜甜蜜蜜，幸福日常令人羨慕。不過，跟另一半享受美滿生活的同時，多位人夫可能都隱藏着小秘密，或許承受着壓力與責任，很多時候有苦自己知。主持林盛斌相約圈中的星級人夫「圍爐取暖」，品嚐火煱美食期間打開心扉，細談婚後生活的變化與感受，在短短的聚餐時間，傾訴男人心聲。揭開「人夫的秘密」當下，也於理解中尋找樂趣，傳遞溫暖！

　　《男神厨房》每轮由三位艺人联同一位素人比拼厨艺，“餐厅管家”何广沛召集张敬轩、周柏豪等“男神”，为“Do姐”郑裕玲、王菀之与美女嘉宾呈献盛宴。除了依照Do姐口味，用指定食材炮制美馔之外，参赛男神还因应不同的情境题，配合出炉滋味，各出奇招抢分。他们亦会同上培训班，学习下厨技巧。节目请来名厨即席示范，另会传授美酒搭配佳肴的贴士。经过连番较量，一名参赛者先被淘汰，剩下三位男神再以拿手菜式，合演决胜火并！　　这是一个结合fine dining、煮食游戏、男女配对及真人骚的综艺节目，几位男神将会接受以下挑战：　　Do姐的味道　　几位男神到街市购买指定食材，并根据Do姐的口味，煮出一餐fine dining，发挥男神魅力，约会美女团用餐；美女团需要猜出哪位是“处男厨神”。　　情境考验　　设定餐桌上的不同情境，考验男神的应变能力，例如：另一半遇上生理期应该准备什么食物、怀孕女士肚饿需要准备什么孕妇餐等等。　　Omakase Wine & Dine　　邀请大厨级人马主理“厨师发办”，几位男神即学即煮；大厨更会提供美酒佳肴的最佳配搭。　　雪柜大餐　　男神到访女嘉宾的家中，以雪柜内的既有食材自创菜式，考验其创意及环保意识。　　必杀技　　几位男神在大型超市中自选食材，煮出一味拿手菜式，俘虏全场女嘉宾。

　　全球人口老化，「長命百歲」已經過時，活到百二歲是遲早的事。香港人世界最長壽，人生下半場越來越長，挑戰也越來越大。採訪隊跳出香港，到中國大陸、台灣、日本、南韓和新加坡取經。 《長命百二歲》以新思維探討「老」問題，老中青三代記者輕鬆互動，笑談長者事。節目走訪安老院舍，了解樂齡科技發展，零距離接觸天下耆英。

　　有机心、无机心，可以怎样分？细心观察他人的言行、表情、动作，随时能看出端倪！「心机女」想取悦上司，或是吸引熟男，会发动甚麽类型的攻势？主持赖慰玲、冯盈盈、刘佩玥、江嘉敏、戴祖仪因应各种主题，解构心机女的招数。男女想法大不同，节目亦会请来一众男嘉宾参与讨论，或有另一番见解。「心机研习社」环节，主持们会模拟不同情景，示范各式充满机心的行为，并由嘉宾评分。综合每集分数，最终哪位主持会被封为「心机女王」？

　　去年，《我係小廚神》打破了「廚房重地，孩童免進」的傳統禁忌，讓一班活潑的小朋友發揮天分，煮出連大人都意想不到的奇趣口味。《我係小廚神2》再接再厲，重新選出十八位天才橫溢的「小銅人」，以比賽形式挑戰烹飪「木人巷」，用十八般廚藝展示美食創意，爭奪小廚神之名！

　　當「鼎爺」李家鼎、「三姐」蕭秀香剛柔相遇，意味着一場全新的廚房大戰蓄勢待發！兩位星級廚師盡出渾身解數，掀起連場爭霸鬥法！　　每集由嘉賓為鼎爺與三姐出題，當中包括著名廚師、識食藝人等，務求讓兩人以相同食材或主題，烹調出各具風格的菜式，比試同時分享煮食心得。嘉賓於盲試下點評菜式，誠實的味蕾絕不偏私，真正以味道分出高低。　　接着二人暫時休戰並化身評判，交由「星級學徒」陳煒、譚俊彥接棒互拼廚藝，延續廚房爭霸！

　　隨着當局致力推動北部都會區發展，同時逐步開放沙頭角禁區，市民亦可更深入認識新界北部的面貌。　　「巴打」陳浚霆、曾展望、焦浩軒組團出遊，跟隨「地膽」梁敏巧，一探沙頭角內香港現存最大的唐樓群，認識擁有獨特歷史的中英街，品嚐客家美食，並與居民玩問答遊戲。　　沙頭角碼頭正式對外開放，也便利遊客乘船前往荔枝窩，以及鴨洲、吉澳等小島。節目揭開鴨洲的珍貴自然地貌、吉澳的人文風景，還會走進荔枝窩的客家古村，感受鄉郊風情。

　　藝人同台鬥聲，比拼配音功力，呈獻《好聲好戲》！主持阮兆祥、賴慰玲請來洪永城、黃翠如、張振朗、馮盈盈等十二位星級藝員，分成三組比賽。一眾參賽者會為自選片段即席配音，再與其他藝員搭檔聲演。由大會出題的創意片段，可會考起他們？藝人們還會接受導師龍天生、黃鳳英的專業培訓，提升配音技巧。汪明荃率領多名配音大師擔任「聲」級評判，從每組選出一人出線，總共三位藝員晉身終極較量，爭奪「好聲好戲 傑出聲演 總冠軍」！

　　踏入年尾，許多家庭、朋友均會密鑼緊鼓準備宴客飯局，炮製佳餚做冬過節。正為招待親友的菜式傷腦筋？「鼎爺」李家鼎帶來數以十計的拿手功夫菜後，再特別傳授多款色、香、味俱全的得體宴客菜！鼎爺、阿譚還會跟隨過節習俗，品嚐傳統味道。阿爺當然亦帶來揀料貼士，無論平、貴食材，他皆可做出CP值高的宴客佳餚。當中有步驟簡單的宴客菜，也不少得要花心機的功夫菜，一於跟鼎爺由淺入深學幾招，在過時過節展示廚藝！

　　來到第二輯，「奶仔」方紹聰再相約女神出發，承接上輯挑戰多項刺激好玩的戶外活動，這次繼續貼地玩轉香港的水、陸好去處！玩得盡興之餘，女神們亦公開內心世界與愛情觀，朱智賢、江嘉敏、黃美琪、林凱恩、譚嘉儀、黃婧靈、陳嘉慧、李靜儀等一眾女嘉賓悠然地欣賞靚景，向奶仔盡訴心中情，還會合作送上輕鬆搞笑小劇場。最後一集來個節目大總結，選出最令人想入非非片段、喊得最靚女神、最令奶仔衝動女神得主，還有最攞命難行之地。

　　世界之大，无奇不有，相信大家都听过好多疑幻似真嘅阴谋论。J2全新节目《边度都有阴谋》，「阴谋情人」#郑子诚# 同陆永 两位主持，将会邀请不同嘉宾上嚟探讨唔同界别嘅阴谋论。第一集嘉宾阴谋论研究者Adam就同大家讲下音乐界嘅阴谋，已故流行天王Michael Jackson红遍全球，背后竟然同光明会有关？

　　意外就是意料之外！日常生活中其實處處暗藏危機，隨時隨地都可能遇上意外狀況，尤其身處野外地區，就更容易發生危險。身兼跑步及健身教練的梁諾妍(Inez)，偕同施焯日、馮子亮、杜穎珊「瓹窿瓹罅」尋找本地的險峻景點，挑戰各種驚險刺激的野外考驗。假如在荒野迷路要怎麼辦？被蜜蜂叮螫或毒蛇咬傷應如何處理？遇上猛獸又應如何求生？節目進行野外挑戰的同時，更會帶出種種實用的野外求生技巧。

　　一人有一個人生故事，可怎樣運用360秒即6分鐘的時間進行演說，以生命影響生命，觸動聆聽者的心靈？　　節目由人生課堂創辦人林盛斌主持，著名演說家李炫華助陣，每集邀請不同界別、各有經歷與領悟的人士，向在座嘉賓和觀眾分享屬於自己的故事，從而激勵他人，積極面對人生每項難關與挑戰。　　藉着令人動容的故事，演說者跟聆聽者互相交流、反思感受，並得到啟發，獲得充滿正能量的人生課堂意義。　　觸動心靈，娓娓動聽……

　　疫情下，超市不少貨架清零，肥媽和陸浩明在多個地方《煮．野食》之後，是時候「回家」，為將來禁足做好儲糧準備。 以阿媽的人脈，獲取物資並非難事，收納、保鮮才是大問題！齊來學習雪櫃收納大法，善用有限的空間。想延長蔬菜、肉食等材料的保鮮期，又有甚麼良方？ 既然野外煮食都難不倒肥媽，在家以罐頭食品煮出美味，同時要每天為家人添上新鮮感，當然也不會有很高難度。就算食材重複，都不怕吃到膩！

　　相识时，伊莲娜（娜齐达·马奇纳 Nadezhda Markina 饰）和弗拉基米尔（安德烈·斯米尔诺夫 Andrei Smirnov 饰）都已经步入中年，为了孤独的人生能有人陪伴，两人走到了一起。弗拉基米尔的经历和富有让他冷酷而又无情，面对丈夫如此糟糕的个性，由于贫穷而一直处于弱势地位的伊莲娜一直都默默的忍受着。　　伊莲娜有一个不争气的儿子，游手好闲的他将伊莲娜当成了维持生计的主要经济来源，生活的压力让伊莲娜不堪重负，丈夫的财产成为了她的唯一希望。弗拉基米尔有一个和她一样无情的女儿，没想到，女儿的一次探望让弗拉基米尔做出了将遗产全部留给她的糊涂决定。唯一的希望眼看这就要破灭，伊莲娜的脑海里酝酿出了一个计划。

　　东京明和银行职员中山雄吾（户次重幸 饰）坠楼身亡，搜查一课刑警伊丹宪一（川原和久 饰）率队赶赴现场，结果遭遇了颇令他头疼的警视厅电脑犯罪对策课的专门搜查官岩月彬（田中圭 饰）。原来中山生前曾以Justice11的ID在网络上上传散布大量疑似银行内幕信息的数据，其行为早已引起岩月彬及其同僚的注意。伊丹和岩月逼近中山的上司朽木贞义（田口智朗 饰），对方闪烁其词的举止让他们觉察泄露的数据中藏着什么秘密。岩月故意将搜查二课引入搜查本部，后者对旁支线索的追查果然为本案打开局面。不久，明和银行的支付系统发生故障，引起不小的混乱，而奔赴在前线的刑警们也接到来自政府高层的中止调查的命令。　　看似平常的杀人案，却牵涉着足以撼动全国政经根基的重大秘密……

　　世界麵包冠軍吳寶春 12 歲喪父，母親陳無嫌一人將八個小孩拉拔長大，調皮搗蛋的吳寶春，在外被其他小孩欺負，回家跟媽媽哭訴時，媽媽卻以「有什麼好計較的，人家吐口水在你身上，擦掉就好」安撫吳寶春，國中畢業後，吳寶春成為麵包學徒，17 歲那年，吳寶春隻身北上，到最接近夢想起點的臺北城打拚，陳無嫌以「要記得你是天公仔囝」鼓舞吳寶春，強調任何困境都能夠迎刃而解，後來吳寶春受到日本人研發麵包的刺激，致力研發新款麵包，2010 年代表臺灣，參加首屆法國「麵包大師賽」，打敗七國選手，拿到歐式麵包組世界冠軍，圓了人生最美的夢…

　　克洛伊（伊夫林·布洛初 Evelyne Brochu 饰）出生在一个平凡的加拿大家庭之中，长大后，她成为了一名医生，为位于巴基斯坦的拉姆安拉红十字会工作。休息的时候，克洛伊住在耶路撒冷，她有一个名为阿瓦（约塞夫·斯威德 Yousef Sweid 饰）的邻居，阿瓦是一名以色列士兵，两人之间走动频繁。　　克洛伊从居住的地方到工作的难民营之间横亘着一座边界检查站，在红十字会，她主要负责照顾那些怀了孕的女人们。兰德（萨巴纳·奥扎尼 Sabrina Ouazani 饰）是克洛伊的病人，通过接触她以及她的家人，克洛伊对当地的妇女和儿童们生活的悲惨境况有了更深入的了解，眼前的一幕幕惨状让她更加坚定了为这些人们服务的决心。

　　三十岁的廖天（童伟 饰）刚刚结束了一段失败的婚姻，这让他的内心十分的苦闷。不仅如此，他在事业上也遭遇了滑铁卢，最终沦落到了在KTV打工的悲惨下场。一次偶然中，廖天和高中时代平平无奇的同学梁东（王梁 饰）重逢了，此时的梁东已经俨然一副成功人士的模样。　　在梁东的强烈要求之下，廖天出席了同学聚会，并且见到了曾经喜欢过的女孩薛曼（黄蓉 饰）。薛曼的出现让廖天无法自持的开始怀念起曾经懵懂而又天真的校园生活，并且绝望的意识到，过去的一切都已经再也无法回来了，他们都变成了他们讨厌的模样。

　　音乐是刘小漾（吕星辰 饰）毕生的热爱与理想，为了能够考上音乐学院，刘小漾的父亲请来了紫阳县剧团的冯冈做女儿的老师，随着时间的推移，冯冈和刘小漾之间渐渐产生了真挚的情感，然而着一些都只能存在于暗地之中，无法公之于众。　　张学锋（杰珂 饰）是刘小漾青梅竹马的玩伴，在双方的父母眼里，他们俨然一对恩爱的恋人，之后注定要携手步入婚姻的殿堂。然而，刘小漾却并不同意父亲的安排，为此与父亲产生了激烈的冲突。某日，刘小漾一觉醒来发现自己竟然和张学锋躺在一起，与此同时，冯冈和表姐之前的桃色新闻亦让刘小漾伤心欲绝，冲动之下，她开始了和张学锋的交往。