節目為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，四位手勢了得的廚藝專家黃婉瑩、陳國賓、蕭秀香、黃亞保輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。

　　主要讲述民国时期，广西边远村寨里年仅十岁的韦氏姐弟俩父母被恶徒杀害，躲进深山。十年后，回村欲杀恶徒，为父母报仇，但是仇家却侥幸的躲进进山寻找生化武器成份的日军队伍里。韦氏姐弟为了复仇和“回家”与日军斗智斗勇、殊死奋战，最后在游击队的帮助下，成功炸毁日军据点。

　　本剧通过几个矿工家庭，几对夫妻(恋人)生活中的故事，表现出当代煤矿工人的理想追求，喜怒哀乐和悲欢离合。以轻松幽默的方式，表现矿哥矿嫂的高尚品质，和年轻一代对美好爱情的向往。　　三百户矿工喜迁新居，煤矿安全协管员矿嫂彩云为照顾老矿嫂侯大娘决定把她接到自己家里一起住，搬家这天却发现侯大娘隔壁家住着的花姐二锅头两口子将墙开了个门，言称侯大娘以后归她家照顾，她要学矿嫂彩云也争当好矿嫂。其实花姐的真正目的是为了侯大娘新买的楼房……